Hart van Nederland - Late Editie
Zo bereid je je lichaam slim voor op de zomertijd
Vandaag, 10:11
De zomertijd gaat in de nacht van zaterdag op zondag weer in en wellicht voel je dat meteen: minder slaap, moeite met opstaan en een duf gevoel overdag. Volgens slaapwetenschapper Merijn van de Laar is dat geen toeval. Je lichaam moet ineens omschakelen, en dat gaat niet zonder slag of stoot.
Link gekopieerd
Clips
Ontvang de KIJK-nieuwsbrief
Meld je aan voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte van het laatste nieuws over de programma’s en series op KIJK.
Meld je aan voor onze wekelijkse nieuwsbrief met daarin het laatste nieuws en aanbiedingen die wijzelf of in samenwerking met onze partners organiseren. Je kunt je op ieder moment afmelden. Zie voor meer informatie de privacyverklaring.
© 2026 Talpa Network. Alle rechten voorbehouden. Geen tekst- en datamining.