Voedselverspilling: in supermarkten gaat dat steeds beter en bij ons zie je hoe je daar zelf ook iets aan kan doen. Asielzoekers mogen langer werken dan voorheen het geval was en dat komt de sfeer in AZC's ten goede. En zo richting de feestdagen hebben sommigen stress omdat het ze confronteert met het feit dat ze alleen zijn. Of mensen stressen doordat ze zich druk maken om de boodschappen en cadeau's. GZ-psycholoog Najla Edriouch heeft tips hoe je hiermee om kan gaan.