Kun je aankomen als je te weinig eet? Heb je eerder last van stress als je ouder wordt? Zijn blondines vruchtbaarder dan brunettes? Deze en nog veel meer vragen worden beantwoord in de De Lijf Show. Onder leiding van Viktor Brand strijden elke week twee koppels van bekende Nederlanders tegen elkaar in verschillende spelronden. De schaatsvrouwen Jorien ter Mors en Suzanne Schulten weten natuurlijk alles van het perfecte schaatslichaam. En hoe gezond gaan ze daarmee om? Drinken ze een borrel voor de wedstrijd? En wat doen Anouk Smulders en Maik de Boer als ze niet kunnen slapen?